哈登：注重身體健康，才能高水平發(fā)揮
- 發(fā)布于：2024-12-18 01:23:00
- 來源：24直播網
直播吧在12月17日發(fā)布了一則新聞，該新聞記錄了今天結束的一場常規(guī)賽中，快船隊以144-107的高分戰(zhàn)勝了爵士隊。在賽后，快船隊的明星球員詹姆斯·哈登接受了媒體的采訪。
在采訪中，哈登談到了自己的表現(xiàn)。他表示，要保持良好的比賽狀態(tài)，首先需要照顧好自己的身體，并做些必要的準備工作。無論是治療傷病還是進行舉重訓練，這些都需要他付出大量的努力。他需要確保自己的技能水平達到應有的標準，這樣才能在比賽中發(fā)揮出最佳水平。除了訓練，他還需要平衡比賽、家庭時間以及工作時間。他強調了知道什么是最重要的，以及什么是需要優(yōu)先處理的事情。
哈登接著說：“最近這段時間對我們來說幫助很大。我們已經連續(xù)參加了多場比賽，幾乎每天都在進行比賽。但現(xiàn)在我們有了在比賽之間休息的機會，這對我們的恢復和準備下一場比賽至關重要。”
本場比賽中，哈登的表現(xiàn)尤為出色。他全場17次投籃命中11次，其中包括三分球11投7中，以及罰球線上14次出手命中12次，共得到了41分，并貢獻了1籃板、6助攻、1搶斷和1蓋帽的全面數(shù)據(jù)。這位快船隊的明星球員不僅以出色的表現(xiàn)贏得了比賽，更在采訪中展現(xiàn)了對自己職業(yè)的認真態(tài)度和對平衡生活的深刻理解。
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