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    3. 哈登:注重身體健康,才能高水平發(fā)揮

      • 發(fā)布于:2024-12-18 01:23:00
      • 來(lái)源:24直播網(wǎng)

      直播吧在12月17日發(fā)布了一則新聞,該新聞?dòng)涗浟私裉旖Y(jié)束的一場(chǎng)常規(guī)賽中,快船隊(duì)以144-107的高分戰(zhàn)勝了爵士隊(duì)。在賽后,快船隊(duì)的明星球員詹姆斯·哈登接受了媒體的采訪。

      在采訪中,哈登談到了自己的表現(xiàn)。他表示,要保持良好的比賽狀態(tài),首先需要照顧好自己的身體,并做些必要的準(zhǔn)備工作。無(wú)論是治療傷病還是進(jìn)行舉重訓(xùn)練,這些都需要他付出大量的努力。他需要確保自己的技能水平達(dá)到應(yīng)有的標(biāo)準(zhǔn),這樣才能在比賽中發(fā)揮出最佳水平。除了訓(xùn)練,他還需要平衡比賽、家庭時(shí)間以及工作時(shí)間。他強(qiáng)調(diào)了知道什么是最重要的,以及什么是需要優(yōu)先處理的事情。

      哈登接著說(shuō):“最近這段時(shí)間對(duì)我們來(lái)說(shuō)幫助很大。我們已經(jīng)連續(xù)參加了多場(chǎng)比賽,幾乎每天都在進(jìn)行比賽。但現(xiàn)在我們有了在比賽之間休息的機(jī)會(huì),這對(duì)我們的恢復(fù)和準(zhǔn)備下一場(chǎng)比賽至關(guān)重要?!?/p>

      本場(chǎng)比賽中,哈登的表現(xiàn)尤為出色。他全場(chǎng)17次投籃命中11次,其中包括三分球11投7中,以及罰球線上14次出手命中12次,共得到了41分,并貢獻(xiàn)了1籃板、6助攻、1搶斷和1蓋帽的全面數(shù)據(jù)。這位快船隊(duì)的明星球員不僅以出色的表現(xiàn)贏得了比賽,更在采訪中展現(xiàn)了對(duì)自己職業(yè)的認(rèn)真態(tài)度和對(duì)平衡生活的深刻理解。

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